У тебя есть вообще хоть один спокойный день без нервов?..

что такое спокойный день и как это - без нервов?

Метель.

Всё с вами ясно, сударыня. Вам нужен отпуск. Уехать куда-нить далеко с фрэндами, например на шашлыки и пробыть на природе все выходные. И почему я сам ещё так не поступил??? *пакует шампуры*

медитация, йога или просто занятия над собой лучший способ справлятся с нервами.
Головокружение может быть от давления еще.

Mighty Joker, какие нахрен шашлыки, Джо...

ixa, давление - дополняющая. у меня вообще-то ПСД. или ПВД...не помню как это называется

Если меня настигают проблемы,то я сразу настраиваюсь на то,что решение этих проблем где то рядом,оно витает в воздухе...Все уже давно изобретено,на все вопросы уже найдены ответы,они прозрачной дымкой овалакивают нас,нужно лишь чуть усилий: успокоить себя,и понять,что у каждого замка свой ключик,у каждой проблемы определнно есть легкое решение.И ты увидишь то,что до недавних пор казалось тебе невозможным...ты можешь просто посмотреть на какого либо человека,послушать песню,в которой будет ответ,или же посоветоваться с кем либо,в качестве кого либо я неизменно буду предлагать себя.
Чуткий Ив.

Ив, спасибо, что ты вообще есть.)
)Thanks u that u always find the words, capable to help me.)

здравствуй,дорогая как ты тут?
мне что-то не нравится твое состояние в последнее время...
а ну-ка немедленно сядь,закрой глаза,глубоко взохни и потихоньку выдохни,повтори это несколко раз,что бы сердцебиение стабилизировалось,а теперь открой глаза и громким,но спокойным голосом,не сбиваясь на крик,скажи "ПОШЛИ ВСЕ НАХУЙ!Я ВСЕ СМОГУ,ПОТОМУ ЧТО Я ЖИВУ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ!!".
данное упражнее нужно выполнять каждый раз,как ты чувствуешь,что вот-вот захватит дыхание от обилия негатива и когда опускаются руки.
так что,немедленно приступи с этому упражнению.
и,если тебе что-то нужно - ты знаешь,где меня найти,я всегда для тебя открыта!

Катюш, мне так стыдно перед тобой, что я что-то в последнее время вообще тебя забросила((( Спасибо тебе, что ты меня не забываешь. Не обижайся на меня - я тебя не забыла и очень тебя люблю, наверное, просто такой период. Не буду оправдываться - прощения мне нет, но если сможешь - не держи на меня зла, хорошо?)

ничего стыдного этом нет,все нормально - мне ща тоже ни да кого,кроме моей заи ))
я тебя не забываю и не думаю,что забыла ты,все нормално))
а зла на тебя тем более не держу! чмафф